Pâte à tartiner healthy maison

Ingrédients:

  • 200 g de noisettes natures (pour la purée de noisette)
  • 80 g de chocolat noir, 70% minimum
  • 40 g de sirop d’agave

Préparation:

  • Dans un premier temps, prenez un bocal que vous laverez avec du savon et de l’eau chaude.
  • Mettez le pot et son couvercle dans une casserole que vous recouvrirez d’eau que vous porterez à ébullition, comptez environ 15 min pour un pot de 25cl.
  • Sur une serviette propre laissez sécher le bocal et son couvercle.

Pour la préparation de la purée de noisette:

  • Étalez les noisettes sur une plaque de cuisson, recouvert de papier sulfurisé et enfournez au four pendant 10 à 20 minutes à 180°C.
  • Laissez refroidir.
  • Frottez les noisettes dans vos mains afin d’enlever la petite peau marron qui l’entoure.
  • Mettez le tout dans un mixeur pendant 6 minutes, jusqu’à obtenir une consistance lisse.

Pour la préparation du chocolat:

  • Dans une casserole faites fondre le chocolat au bain marie.
  • Rajoutez les carrés de chocolat au fur et à mesure pour éviter que cela colle au fond de la casserole, et gardez une consistance lisse.

  • Enfin, mélangez votre purée de noisette, votre chocolat fondu et votre sirop d’agave.
  • Transvasez votre préparation dans votre bocal en verre préalablement stérilisé.
  • Conservez au réfrigérateur.

Petit plus :

Vous pouvez réserver quelques noisettes de coté après les avoir passées au four, que vous mixerez à part afin d’obtenir des copeaux de noisettes que vous rajouterez à la préparation finale, pour rajouter un petit côté croquant à votre pâte à tartiner.

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